Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3028 kcal
|
Fat: 127.51g | Prot: 143.37g | Carbs: 340.97g.
Breakfast: Икра, Лаваш, Сосиски Венские, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лента Ватрушка с Творогом и Изюмом, Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. Lunch: Хлеб Бородинский, Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Томский Кондитер Трубочки с Начинкой. Dinner: Белый Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красные Помидоры, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красные Вишни, Кофе с Молоком, Лента Ватрушка с Творогом и Изюмом. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бабочка Gou's Weight History
|