Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 51.02g | Carbs: 258.87g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Клубника, Мёд. Lunch: Мёд, Молоко, Клубника, Омлет с Молоком, Помидоры. Dinner: Кукурузные Хлопья, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Сырники Домашние. Snacks/Other: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|