Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 77.48g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Йогурт Супер Кид, Клубника, Турбаслинские Бройлеры Сосиски Мусульманские , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тилапия. Dinner: Треугольник, Черешня, Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Сосиски Мусульманские , Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinagismieva's Weight History
|