|
Поздний ужин сказался
|
70 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 40.10g | Carbs: 215.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Danone Растишка с Клубникой, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Молокія Смузи. Snacks/Other: Рудь Мороженое Пломбир Эскимос. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|