Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 39.18g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Вареное Яйцо, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Бургер Кинг Ванильный Шейк. Dinner: Lucky Days Карамель с Соком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Пискаревский Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Клубника, Knorr Грибной Суп с Сухариками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|