Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 127.00g | Carbs: 71.57g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Волжаночка Яйцо, Русский продукт Овсянка, M&S Skyr Natural, Националь Мак Пищевой, Nutrend Micellar Casein Vanilla, Good Food Пекан, Дары Памира Сироп из Цикория. Lunch: Barebells Protein Bar Caramel Cashew. Dinner: Ашан Абрикос, Fine Life Гуакамоле , Метро Лосось Атлантический , Milbona Skyrella, Global Village Лук Зелёный , Prisma Огурец Короткоплодный, Лето Укроп Свежий, Окей Перец Желтый , Globus Томаты Черри . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|