Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 52.43g | Carbs: 62.09g.
Breakfast: Калина Малина Шоколад Белый 62% с Ягодами Клубники, Окское Яйцо, Президент Творог 0,2%, Зеленый Сад Салат Листовой, Лента Хлебец Ржаной, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Ашан Помидор. Lunch: Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Granoro Tagliatelle. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flying_l's Weight History
|