Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 58.42g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Грона Печенье Слоёное Грона, Капучино, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Клубника. Lunch: Черешня, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|