Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 57.79g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 15%, Пельмени, Капучино. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Calve Сырный Цезарь Соус, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Dinner: Капучино, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|