Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
118.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 168.56g | Prot: 93.91g | Carbs: 27.65g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Глазовская Птица Бедро с Кожей, Delicato Кокосовое Масло, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приправыч Кунжут, Delicato Кокосовое Масло, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Укроп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|