Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 42.93g | Carbs: 138.71g.
Breakfast: Славянка Торт Ореховый Шоколадно-Вафельный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макароны с Яйцом, Помидоры. Dinner: Славянка Торт Вафельный "Обыкновенное Чудо" Кокосовый, Груша. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное, Schogetten Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|