Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
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74.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3697 kcal
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Fat: 177.04g | Prot: 148.18g | Carbs: 386.81g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Banana Bread. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Ricotta (Latte Intero), Pesto, Voiello Spaghetti. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Grana Padano Grana Padano, Fiori di Zucca Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Other: Algida Cremino Bianco, Zucchero, Ricotta (Latte Intero), Yomo Delta Yogurt Greco Pesca e Albicocca, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sammontana Cinque Stelle Ricordi dalla Costiera Cornetto Limone, Ciliegie, Oreo Double. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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