Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 52.45g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Березка Сыр Сметанковый , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, Знатны Пачастунак Хлеб Нарочанский Классический, Яйцо, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Бананы, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Dinner: Коммунарка Шоколад без Сахара Президент , Красный Пищевик Зефир без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Глубокое Крем Творожный , Красные Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|