Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 55.93g | Carbs: 155.91g.
Breakfast: Бахетле Хворост, Цикорий с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Глобус Азу по-Татарски, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Карусель Жатва Чесночная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|