Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 96.67g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Лаваш Тонкий, Яйцо, Зебра Пирог. Dinner: Fish House Кальмар Сушеный, Яйцо, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Billa Сыр Косичка . Snacks/Other: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Растительное Масло, Белая Мука, Творог 9%, Персона Джем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inessa nyam's Weight History
|