Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 92.84g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Лионский, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|