Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 28.41g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичные оладушки. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир, Шаурма, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.dubsova's Weight History
|