Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 125.32g | Carbs: 75.71g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: ARO Полосатый Тунец, Кусочки в Подсолнечном Масле, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Сливочное Масло, Нектарины, Желтая Кукуруза. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|