Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 75.04g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Astoria Соус Ореховый, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Дижонская Горчица, Помидоры, Пастрома Птицы, Сыр Сулугуни, Лаваш. Lunch: Ленивый Хачапури. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Чай, Сахар, Кофе, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|