Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 83.84g | Carbs: 225.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , Плов со Свининой. Dinner: Мираторг Судак Обжаренный в Кляре. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Славянка Золотой Степ (19г), Мёд, Блины на Воде. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|