Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 79.21g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Сахар, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Редис, Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе 3 в 1, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Other: Mars Mars, Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Активиа Натуральная Творожно-Йогуртная с Малиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|