Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 90.44g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Lunch: Свинина Тушеная, Помидоры, Arla Сыр Буко, Батон. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон, Arla Сыр Буко, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Своя Линия Мороженое Каштан, Жако Зефир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Ура!!!!! 🎉🎉🎉 Хоть не -100😂
18 Jun 20 by member: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|