Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 107.71g | Prot: 68.98g | Carbs: 31.47g.
Lunch: Ферма Сыр Сулугуни , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Очищенные Семена Подсолнечника. Dinner: Красные Помидоры, Мясная Лавка Сало по-Украински , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Белоцерковский Творог 9%, Белоцерковский Масло Экстра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена-Леночек's Weight History
|