Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 28.92g | Carbs: 66.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сваля Сыр Российский, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сваля Сыр Российский, Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|