Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 36.55g | Carbs: 27.44g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Чай, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец Ржаной. Snacks/Other: Приосколье Окорочок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|