Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 45.10g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Своя Линия Овсяные Хлопья, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Украинский Творог Нежирный, Яготинское Масло Сливочное 73%. Lunch: Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Яблоко, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Вареное Яйцо, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Красные Помидоры, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: Персики, Розумний Вибір Мороженое с Какао. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|