Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
118.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 168.57g | Prot: 95.22g | Carbs: 28.31g.
Breakfast: Сало, Глазовская Птица Бедро с Кожей, Яйцо Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Сало, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|