|
Сегодня сделала то что пришло мне в голову пару дней назад, я выехала на великие около 7 утра и поняла что город уже весь в движении, кто бегает, кто спешит на работу, кто то купается в пруду... Все таки лето- это маленькая жизнь🌺🌺🌺... Какое удовольствие от мелочей можно получать
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 110.84g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничный Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Копченый или Вяленный Бекон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Соевый Соус. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|