Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 22.40g | Prot: 70.79g | Carbs: 171.78g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Картофель Молодой. Dinner: Компот без Сахара, Valio Молоко 0%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Хайнц Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Картофель Молодой, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худышка Алзира's Weight History
|