Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 108.06g | Prot: 91.81g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Иван Поддубный Масло Сливочное , Берёзка Сыр Полесский, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. Lunch: Хлеб Дарницкий, Сало, Кролик, Суп Овощной. Dinner: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Lindt Горький Шоколад 85%, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
|
nasanata's Weight History
|