Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 67.29g | Carbs: 58.66g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сырники Диетические, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Кабачок Гриль, Булгур (Вареный). Lunch: Сыр Фета, Здорова Родина Варенье Клубничное, Сырники Диетические, Котлета Куриная. Dinner: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|