Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 104.87g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Ржаной Хлеб. Lunch: Салат Оливье, Салат Оливье, Ржаной Хлеб. Dinner: Моя Славита Сметана 12%, Борщ. Snacks/Other: Mega Chips Чипсы с Креветками, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Ганна Сальтисон Куриный. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|