Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 43.02g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. Lunch: Чай с Лимоном, Коломенское Батон Нарезной, Караван Минтай Жареный , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Глобус Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|