Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 75.20g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста, Слобода Майонез, Картошка Вареная. Dinner: Капуста, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриные Голени (Кожа не Съедена), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Фабрика Качества Орех Мясной Ладожский «Традиционный» Копчено-Вареный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|