|
минимум 72.5
максимум 75.3
средний 73.35
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 94.59g | Carbs: 231.21g.
Breakfast: ОвсяноБлин простой с сыром, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Макфа Крупа Пшеничная, Творог. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Куриные сердечки с луком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|