|
Of bugün 3 tane içli köfte yedim ve dondurma yedim pişmanım ama devam diyete yapacak Bi şey yok
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 60.85g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Ayçiçek Yağı, Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Lunch: Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Vanilyalı Dondurma, İçli Köfte. Dinner: Tatlı Salatalık Turşusu, Pepsi Kola, Tantuni. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayselnder's Weight History
|