Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 95.96g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 35%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Роллтон Рожки, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Куриное Филе. Dinner: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Помидоры, Сахалин Рыба Кета Стейки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Мама, Хочу Печенье, Лента Груша Конференц, Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka_Juk's Weight History
|