Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 60.79g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Абрикосы, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Омлет с Молоком, Красные Помидоры. Lunch: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Варенье, Творог 5%. Dinner: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Травяной Чай, Родная Природа Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алыча, Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие. more...
|
Losing 29.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выпотрошенная Кукла's Weight History
|