Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 109.72g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Край Каравай Батон Нарезной, Оливковое Масло, Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Шампиньоны в Сметане, Сахар, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Гречка Отварная, Филе курицы запечённое горчица. Dinner: Черешня, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|