Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 110.16g | Prot: 65.59g | Carbs: 23.27g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Яичница. Lunch: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Слово Мясника Шашлык Свиной. Dinner: Дятлово Сыр Князь Владимир , Красные Помидоры. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polya 1609's Weight History
|