Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 86.93g | Carbs: 46.18g.
Breakfast: Яйцо, Бекон, Помидоры, Шпинат, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Своя Линия Чернослив, Ферма Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица, Овощное рагу #2. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Острянко's Weight History
|