Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
110.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 120.30g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Благодатная Ферма Творог Обезжиренный. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Макси Багет Зерновой, Макси Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Storck Toffifee. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia261182's Weight History
|