Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 67.26g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Омлет с Сыром. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Мохито, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: Сахар, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|