Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2692 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 115.71g | Carbs: 245.52g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Черешня, Клубника, Yan Красный Перец Маринованный, Веселый Молочник Сметана 15%, Пирожок с Печенью, Мексиканская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Фарфалле с морепродуктами в сливках, Буше Торт Фрамбуазье, Шампанское, Вино Сухое. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|