Lambrusca's Journal, 17 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
47.6 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
2141 kcal Fat: 89.59g | Prot: 48.75g | Carbs: 183.32g.   Breakfast: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Олейна Подсолнечное Масло,  Абрикосы, Творог (Обезжиренный),  Кофе с Молоком. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Lay's Чипсы Краб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Lay's Чипсы Краб, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Жигули Пиво Барное. more...
1469 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lambrusca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.