Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 88.88g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|