Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 82.49g | Carbs: 200.86g.
Breakfast: Геркулес Хлеб, Setra Паштет Куриный , Агро-Альянс Гречка. Lunch: Морковь, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|