Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
124.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 63.40g | Carbs: 206.93g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные с Персиком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Шебекинские Спагетти, Линия Котлеты Куриные Рубленные. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|