Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 63.05g | Carbs: 149.82g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Мёд, Зеленый Чай, Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Рис Отварной, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Огородников Горчичное Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дымов Сосиски Франкфуртские, Помидоры, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|