Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 64.05g | Carbs: 70.58g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебец, Кофе, Пятерочка Киви, Творог 5%. Lunch: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Желудки Куриные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|